मुफ्त • हिंदी और English
सभी हेल्थ प्लानर और रिस्क कैलकुलेटर एक जगह। अपनी जरूरत का टूल चुनें और शुरू करें।
अपनी पसंद के भारतीय भोजन के साथ 7 दिन का व्यक्तिगत डाइट प्लान बनाएं। भोजन बदलने और PDF डाउनलोड करने की सुविधा भी है।
क्या चाहिए: सेहत की जानकारी और भोजन की पसंद
डाइट प्लान बनाएंबच्चों और वयस्कों के नियमित व छूटे हुए टीकों का व्यक्तिगत प्लान बनाएं और टीकाकरण रिकॉर्ड डाउनलोड करें।
क्या चाहिए: उम्र, स्वास्थ्य इतिहास और पहले लगे टीकों की तारीखें, यदि मालूम हों
टीकाकरण प्लान बनाएंउम्र, कमर के घेरे, शारीरिक गतिविधि और पारिवारिक इतिहास से डायबिटीज़ का जोखिम जानें। खून की रिपोर्ट जरूरी नहीं है।
क्या चाहिए: उम्र, कमर का माप, गतिविधि और माता-पिता में डायबिटीज़ का इतिहास
डायबिटीज़ का जोखिम जानेंउम्र और खून की रिपोर्ट से लिवर में फाइब्रोसिस के जोखिम का शुरुआती आकलन करें और परिणाम को समझें।
क्या चाहिए: उम्र, AST (SGOT), ALT (SGPT) और प्लेटलेट काउंट
FIB-4 स्कोर निकालेंये टूल स्वास्थ्य शिक्षा और शुरुआती आकलन के लिए हैं। परिणाम को डॉक्टर के साथ समझें; ये व्यक्तिगत निदान या उपचार का विकल्प नहीं हैं।
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